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07 Set 2026 | 4 minutos • Dicas e recomendações

The Good Enough Job

O que é um trabalho bom o suficiente

Ingrid Machado

Ingrid Machado

Engenheira de computação, especialista em engenharia de software. Autora deste querido blog.

Image de capa do post The Good Enough Job

Já faz um tempo que não escrevo um post dedicado a recomendar a leitura de um livro. Mas esse é um livro que me impactou bastante e que não consigo parar de mencionar sempre que tenho oportunidade. Por isso, decidi escrever esse post sobre a recomendação de hoje.

Sobre o livro

Título: The Good Enough Job - Reclaiming Life from Work

Autor: Simone Stolzoff

Editora: Portfolio

Sinopse: From the moment we ask children what they want to “be” when they grow up, we exalt the dream job as if it were life’s ultimate objective. Many entangle their identities with their jobs, with predictable damage to happiness, wellbeing, and even professional success. In The Good Enough Job, journalist Simone Stolzoff traces how work has come to dominate Americans’ lives—and why we find it so difficult to let go. Based on groundbreaking reporting and interviews with Michelin star chefs, Wall Street bankers, overwhelmed teachers and other workers across the American economy, Stolzoff exposes what we lose when we expect work to be more than a job. Rather than treat work as a calling or a dream, he asks what it would take to reframe work as a part of life rather than the entirety of our lives. What does it mean for a job to be good enough? Through provocative critique and deep reporting, Stolzoff punctures the myths that keep us chained to our jobs. By exposing the lies we—and our employers—tell about the value of our labor, The Good Enough Job makes the urgent case for reclaiming our lives in a world centered around work.

Link Amazon: aqui

Como você pode perceber pela sinopse, esse é um livro em inglês. Infelizmente, não existe edição em português ainda.

Minhas impressões

O que eu mais gostei nesse livro é o quanto ele mostra que não precisamos ser o nosso trabalho para sermos pessoas com uma vida satisfatória. Lendo os exemplos passados no livro, eu consegui me ver em diversas situações e me revoltar com tantas outras, sabendo que eu poderia ter passado pelo mesmo, já que coloco uma importância enorme no trabalho dentro da minha vida.

Ter uma visão de que o trabalho é apenas parte da vida e não o todo é difícil quando temos uma dependência muito grande do salário. Mas não é apenas a necessidade de se sustentar que pode nos levar a ver o trabalho dessa forma. Ter uma ocupação que nos traz satisfação, nos dá um senso de propósito e nos insere em uma comunidade pode nos levar a não estabelecer limites e também a perder a divisão entre vida pessoal e vida profissional. Ter o trabalho como centro pode levar a taxas elevadas de burnout e a uma taxa mais elevada de estresse relacionado ao trabalho.

“[…] workers will have to unlearn the belief that they are only as valuable as what they produce.”

O autor traz diversos exemplos de diferentes ambientes de trabalho e explica, por meio de fenômenos sociais, como chegamos ao cenário profissional atual. Mas ele também traz muitas sugestões sobre como superar diversos desafios. E essa foi uma das partes que eu mais gostei no livro.

É legal entender os desafios profissionais que podemos enfrentar, mas o livro se torna mais útil a partir do momento em que também foca em soluções. E o que eu mais gostei das propostas de solução é que nenhuma delas é uma receita mágica ou que vai transformar a nossa vida sem ações intencionais. Conseguir se desvincular do trabalho e mudar a importância dele na nossa vida exige esforço e o autor não finge que é uma tarefa fácil.

“You choose what good enough means to you.”

O livro encerra com um resumo sobre como descentralizar o trabalho da nossa vida e conseguir proteger a nossa vida pessoal enquanto também nos mantemos empregados. Como mencionei, nenhuma dica vai ser instantânea e, se você estiver disposto, seguir as sugestões vai significar que muitas mudanças vão precisar ser feitas na sua rotina.

“But too often, we compare our insides to other people’s outsides.”

Recomendo essa leitura para qualquer pessoa que considere necessário reavaliar a sua relação com o trabalho. Na verdade, até quem não ache que precisa de reavaliação, pode se beneficiar desse livro. Entender como ser alguém além de um profissional é importante para qualquer pessoa.

Eu mesma tenho uma relação com o trabalho que sei que não é a mais recomendada e, depois de ler esse livro com o “Produtividade lenta”, decidi iniciar um sabático. Espero conseguir seguir as sugestões do livro e voltar de maneira diferente para o mercado de trabalho após esse período.

Conteúdo extra

Na Trilha de Valor #123 - Trabalho bom o suficiente eu falei sobre dois conceitos do livro: autocomplexidade e crise de identidade. Acho que é uma boa leitura para quem não necessariamente pretende ler o livro, mas quer entender um pouco sobre o que ele fala.


Ainda tenho mais uma recomendação de livro, que nem terminei de ler e já quero passar aqui. Mas vou aguardar a conclusão para poder falar com mais propriedade.

Espero que tenha gostado da indicação.

Até a próxima!

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